Blogit tagilla: ruokavalio

Takaisin kuntoon - Mission:

Päivitetty 7 kuukautta sitten

Kipupotilaan kokemuksia: Keho ja mieli takaisin hyvään kuntoon sairastumisen jälkeen. Kirjoittaja on fibromyalgiaa sairastava nainen, joka etsii oireetonta ja terveellistä elämää.

  • 181
  • 0
  • 0

Tohvelinkantaja

Päivitetty 10 kuukautta sitten

Täältä löydät välillä enemmän ja välillä vähemmän viisaita sanoja opiskelijalikan suusta.

  • 71
  • 0
  • 0

Aina kunnossa!

Päivitetty 6 kuukautta sitten

Blogissa mielenkiintoisia yleiseen kirjoituksia hyvinvointiin liittyvistä asioista, kuten terveellisestä ravinnosta, liikunnasta ja mielen hyvinvoinnista. Tervetuloa lukemaan! :)

  • 472
  • 0
  • 0

Karpaten kuntoon

Päivitetty vuosi sitten

Painon pudotusta karppaamalla. Ruokakokeiluja pilke silmäkulmassa.

  • 180
  • 0
  • 0

EatFatStayFit - virallinen…

Päivitetty 4 kuukautta sitten

Entisen himotreenaajan ajatuksia vallalla olevasta fitnessbuumista ja juttuja treenaamisen ja ruokavalioon liittyen. Jotain ihan muuta kuin fitnessmimmien blogit.

  • 340
  • 0
  • 0

Dominoefekti

Päivitetty vuosi sitten

Kosmetiikkaa punat poskilla, akrobatiatreenejä askel kerrallaan, terveellistä ruokavaliota perjantai-wingseillä ja hyvää oloa ihan satasella.

  • 198
  • 0
  • 0

TreeNiina

Päivitetty 9 kuukautta sitten

Kolmekymppinen kolmen lapsen äiti treenaa minkä kerkiää. Tavoitteena kisalava. Matka itsenäisestä harrastelijasta pt:n ohjauksella alkakoon kohti unelman toteutusta.

  • 422
  • 0
  • 0

Heimwee

Päivitetty vuosi sitten

Täältä löydät pirtsakan lukotytön onnistumisia ja epäonnistumisia parempien elämäntapojen saavuttamisessa!

  • 350
  • 0
  • 0

Befit

Päivitetty vuosi sitten

Täältä löydät treenivinkkejä ja reseptejä avuksi terveempään ja energisempään elämään.

  • 1052
  • 1
  • 7

FitNet.fi Blogit

Päivitetty 5 päivää sitten

FitNet.fi on sekä monipuolinen blogiportaali, kuin myös tehokas nettivalmennus, joka keskittyy erityisesti painonhallintaan ja hyvinvointiin.

  • 9476
  • 0
  • 2

Tavoitteena Body Fitness

Päivitetty vuosi sitten

Olen Fitfarmin tiimissä body fitness -kisoihin treenaava nuori mimmi, joka kirjoittelee fitness-elämäntapaan ja valmennukseen liittyvistä asioista!:)

  • 912
  • 0
  • 0

Pienempi maailmani

Päivitetty vuosi sitten

Nuori nainen kirjottelee elämäntaparemontistaan. Laihdutettu -16kg, nyt on tarkoitus muokata kroppaa, kiinteytyä ja löytää niitä piilossa olevia lihaksia!

  • 1462
  • 0
  • 0

Confessions of a Sugarholic

Päivitetty 2 vuotta sitten

Sarkasmin ja huumorin höyryinen blogi sai alkunsa tarpeesta kirjoittaa matkasta kevyempään minään, jotta sinne vanhaan ei olisi koskaan paluuta.

  • 471
  • 1
  • 1

MY KIND OF JOURNEY

Päivitetty 2 vuotta sitten

Kolmikymppisen tyttösen elämää kuvin ja sanoin. Elämäntaparemonttia ja tavallista arkea kera kissan ja lapsukaisen. ♥

  • 309
  • 0
  • 0

it fits you

Päivitetty 2 vuotta sitten

Liikkumisen iloa, hyvää oloa ja ennen kaikkea parempaa elämää etsimässä 25-vuotias äiti, vaimo ja opiskelija.

  • 307
  • 0
  • 0

Valaasta merenneidoksi

Päivitetty 2 vuotta sitten

25-vuotiaan Helsingissä asuvan opiskelijan elämäntapamuutos. Matkaa olen tehnyt vuodesta 2013 pienillä askelilla kohti parempaa oloa ja terveellisempää elämää. Matka jatkuu!

  • 1308
  • 2
  • 0

INFINITHIN

Päivitetty 2 vuotta sitten

Parhaat vinkit laihdutukseen ja painonhallintaan.

  • 765
  • 1
  • 0

Holisti.fi

Päivitetty vuosi sitten

Holisti.fi on sivusto, joka tarjoaa tuoretta ja laadukasta tietoa terveellisestä ruokavaliosta. Käsittelemme mielenkiintoisella tavalla holistista elämää ja sen eri osa-alueita.

  • 890
  • 1
  • 1

At last, words to actions

Päivitetty vuosi sitten

19-vuotiaan nuoren naisen taistelua kohti normaalipainoa.

  • 1261
  • 0
  • 0

Destination right here, right…

Päivitetty 2 vuotta sitten

Nuori nainen yrittää löytää liikunnan ilon ja terveet elämäntavat positiivisen kautta. Motivaatiosta, repsahduksista, arjesta, liikunnasta, ruokavaliosta ja muusta hyvinvoinnista.

  • 649
  • 1
  • 0

Läskistä kiinteäksi on…

Päivitetty vuosi sitten

30kg laihdutuksen jälkeen matka jatkuu kropan kiinteytyksellä.

  • 1107
  • 0
  • 0

Herkkuperseestä

Päivitetty 29 päivää sitten

Opiskelijaneitonen laihduttaa liikakilot pois sen vihoviimeisen kerran. Iloiten ja välillä ärräpäitäkin päästellen. Tavoitteena -30kg ja jojottelun loppu.

  • 3377
  • 8
  • 3

Persetreeniä ja pannukakkua

Päivitetty 2 vuotta sitten

Ennen 82kg, sitten -20kg. Sitten +20kg ja jumitusta. Nyt uusi tsemppi päällä ja tavoitteena 65kg. Tarkoituksena pysyvä elämäntapamuutos ja timmi perse.

  • 3198
  • 11
  • 0

Sun's Eyes

Päivitetty vuosi sitten

Oululaisen neidon lifestyleblogi. Olen hoitoalan opiskelija ja bikini fitness urheilija. Blogissa juttuja arkeeni, treeniin, ruokavalioon ja hyvinvointiin liittyen!

  • 1585
  • 0
  • 0