Valtavirtalaihduttajan blogi

25-vuotias bipolaarinen naisihminen yrittää pysyvää elämäntapamuutosta.

Postaukset
{{ averageValue }} / {{ maxValue | number }}

Täällä hei ollaan !

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 7 kuukautta sitten

HEIPPA !Onkohan kaikki vanhat lukijat jo tippuneet pois kyydistä radiohiljaisuuden aikana? Mutta täällä ollaan taas alottamassa, ihan vaan vuoden ensimmäisen päivän kunniaksi. Katsotaan mihinkä tällä kertaa päästään.Saatiin taloyhtiöön kuntosali ja kävin siellä ensimmäistä

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

106,6

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu vuosi sitten

Jes, -1,5 kg

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

108,1

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu vuosi sitten

Well well, täällä

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

Yritetäänkö taas?

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu vuosi sitten

Tätä kirjoittaessani oon yövuorossa töissä, neljäs yö menossa. Vähän meinaa olla uupumus, mutta eiköhän sitä vielä 4,5h jaksa jotenkin. Oon tässä ajankulukseni miettiny, että pitäiskö sitä taas alottaa jonkinlainen ryhtiliike. Löytyiskö motivaatiota jostain sen verran, että

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

Koulua ja töitä

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu vuosi sitten

Koulu alko muutama viikko sitten. Ja ei kauheesti sitten muuta ole tullut tehtyäkään, kun käytyä töissä, tehtyä koulujuttuja ja välillä karkaan koirien kanssa metsään. Tää projekti ei etene millään. Päinvastoin. Suklaata menee ja paljon. Yh.Tää syksy vähän meinaa jo masentaa,

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

Ai mitä kuuluu?

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 2 vuotta sitten

No ei kummepia. Projekti ei etene, aikalailla +-0, onneksi ei kauheesti plussaa kuitenkaan. Syömiset on kyllä lahjakkaasti mitä sattuu, mutta yritän ylläpitää ees järkevää ruokarytmiä. Se tuntuu pitävän painon ainakin samassa, vaikka se ei tippuiskaan.Liikuntaa olen yrittänyt taas…

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

MITÄ JUST TAPAHTU?!

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 2 vuotta sitten

Kävin vaaalla valmiina saamaan hermoromahduksen. Järkytyin kyllä, mutta että oli lähtenyt kilo. Kokonainen KILO. Paino siis nyt 101,3. En ymmärrä, että miten tää on mahdollista, mutta nyt tavoite on päästä alle satasen seuraavaan palkkapäivään mennessä, niin saan tilattua…

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

Ei näin

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 2 vuotta sitten

Alkoipa taas hyvien syiden keksiminen, että voi ostaa karkkia. Ja nyt jäin viikonlopuksi yksin kotiin, niin tyhjensin kaupan karkkihyllyn. Hupsista. Kävin tänään vaaalla. Paino on samassa, vähän päälle 102kg. Ihmeen kaupalla se ei oo noussut, mutta eipä tietenkään laskenutkaan.Miten se…

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

Herkkulakkoa

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 2 vuotta sitten

Eipä kummempia täällä. Oon hyvin saanut pidettyä herkuttomuutta, vaikka eilen kaupassa meinasikin joku sitruunajälkiruoka koriin livahtaa. Jumitan edelleen jäätelöaltaan ja karkkihyllyn edessä aikani, mutta joku itsekuri on tullut ja onnistun ohittamaan ne. Edes pieni takapakki ei…

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

Juhannus meni ja kilot tuli

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 2 vuotta sitten

Sain hilattua jo painon ennen juhannusta vähän reilu 101 kiloon. Sitten tuli se juhannus ja söin niin paljon kaikkia herkkuja, että vieläkin on huono olo. Tänään kävin vaaalla (ei tosin ollut aamupaino) ja paino oli reilu 103kg. Hupsista. No otan tavotteeksi, että ensi viikolla ollaan jo…

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

Pikkuhiljaa

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 2 vuotta sitten

Ei, en ole unohtanut teitä. Töissä on ollut aika haipakkaa ja edelliset vapaatkin meni pelireissussa.Vähän reilu kilo enää ja sit ollaan ensimmäisessä tavoitteessa ! Jeeee ! Herkkulakko on pysynyt todella hyvin nyt jo pitkään, ei ole ollut semmoisia ostan vaan tämän yhden suklaapatukan…

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

Pieniä onnistumisia

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 2 vuotta sitten

Olin illan töissä ja oli ihan kauhea kaaos. Askelia tuli reilusti yli 10 000 ja hyvä, kun tauot ehti jotenkin pitää. Jossain kohtaa iltaa suunnittelin, että meen Mäkkärin kautta kotiin ja kotoa vielä Abcille tyhjentään herkkuhyllyn. Sitten yhtäkkiä tuli mieleen rakkaan vaimoni sanat Et…

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

Tavotteista (taas)

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 2 vuotta sitten

Oon ainakin kerran aikasemminkin kirjoittanut tavoitteista, mutta voisinpa vähän päivittää niitä.Yritän jonkinnäköistä pientä palkkiosysteemiä jokaisesta pudotetusta kilosta. Ehkä rahaa tatuointikassaan. Tai uusia kirjoja. (Puoliso ilahtuu tästä, meillä on kirjoja liian paljon ja…

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

Ei kummosta

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 2 vuotta sitten

Kävin tänään about kolmen kilsan lenkin, sitten lenkkikaverin koira väsähti ja piti palata takaisin. Harmitti, kun virtaa olisi ollut jatkaa pidemmällekin.Sitten se ei kummoisempi osio. Odotin, että kotona on kerrankin ruoka valmiina, kun tulen koirien kanssa metsästä, mutta ei. Tuli…

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

Alkupunnitus

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 2 vuotta sitten

Täällä mä ja mun ystäväni vaaka.Ystäväni näytti tänään seuraavia lukemia:Aloituspaino: 102,3kgSeuraavaan tavoitteeseen

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

Long time no see !

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 2 vuotta sitten

MOI !Mulla on ollu vähän ikävä teitä ja tätä blogia. Ootte ollu ajatuksissa kyllä säännöllisesti, samoin tämä projekti. Onkohan yhtään lukijaa enää mukana vai onko kaikki tippuneet pois kyydistä tauon aikana?Alusta on aloitettava. Paino kipus kaikessa hiljasuudessa takasin…

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

Uusi vuosi jne.

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 2 vuotta sitten

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

Välitervehdys ja mainos

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 2 vuotta sitten

En muistanut aamulla käydä vaaalla, mutta yritän huomenna muistaa. Mutta ei kovin kaksisesti nyt ole alkanut tämä projekti.Tänään kuitenkin löysin jotain todella mielenkiintoista: Keventäjän käsikirja. Opas pysyvästi onnistuneeseen painonpudotukseen. Luin koko kirjan yhdeltä istumalta…

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

Sähköposti vanhentunut

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 2 vuotta sitten

Olen todella epäaktiivisesti lukenut sähköpostia ja nyt Luukku sitten ilmoitti, että mun sähköpostini on vanhentunut. Eli sitä kautta ei saa yhteyttä. Jätä kommentti, niin laitan sulle omasta postistani sähköpostia, jos haluat saada yhteyden

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

Viikkopunnitus

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 2 vuotta sitten

Jahs, en kauheasti ole saanut mitään aikaseksi laihdutuksen, enkä blogin kanssa. Mutta tänään kävin kuitenkin vaaalla.94,8-0,8kgKokonaispudotus 5,1kgEilen kävin lenkillä ja oli tosi jees fiilis, vaikka reisi jotain kiukutteleekin. Illalla söin sitten irtokarkkeja.... Hupsista.Tänään…

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

"Lähtöpaino"

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 2 vuotta sitten

Kävinpäs sitten vaaalla. Ja hieman järkytyin sitä tulosta. No tästä on hyvä lähteä.95,6Kokonaispudotus -4,3 kgEn nyt edelliseen kertaan laittanut vertailukiloja, mutta katotaan niitä sitten ensi viikolla. Muutos ei nyt kovin kaksisesti lähtenyt käyntiin, kun heräsin aamulla mitä

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

Täällä taas !

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 2 vuotta sitten

En muista ehdinkö mainita täällä blogin puolella, että meidän vaaasta loppu patterit ja samalla hävisi motivaatio johonkin. Tänään vihdoinkin sain patterit hankittua ja vaaan käyttöön. Hieman järkytyin luvuista, mitä vaaka kertoi, mutta eiköhän ne nopeesti lähde taas…

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

Hiljaista on

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 2 vuotta sitten

Edelleen hiljaista. Tänään palattiin ruotuun syömisten suhteen ihan vaan, että voi viikonloppuna syödä mitä sattuu.Jostain nyt tarvitsisi löytää motivaatiota ja tsemppiä nousta ylös täältä. Olisiko teillä hyviä

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}

Hiljaiseloa

Valtavirtalaihduttajan blogi
Julkaistu 2 vuotta sitten

Kuten blogin seuraajat ovat ehkä huomanneetkin, niin täällä elellään hiljaiseloa. Laihdutuksenkin kannalta. Aloitin uuden työn viime viikolla ja se tuo omat haasteensa. Voimia liikkua ei ole ollut juurikaan.Kävin kuitenkin uteliaisuudesta tänään vaaalla. Ja parin kilon herkuttelu ja…

  • 2654
  • 3
  • {{ numLikes || 0 }}