une petite life.

Elämään, hyvinvointiin ja terveyteen liittyviä oivalluksia ja niksejä kuten psykologisen tiedon arkisovelluksia, vegereseptejä, treeni- ja DIY-ideoita.

Postaukset
{{ averageValue }} / {{ maxValue | number }}

une petite life.
Julkaistu 10 kuukautta sitten

http://www.lily.fi/blogit/une-petite-life/Blogimuutto tapahtuu kätevämmän kuin ajattelinkaan :) Nyt olen siirtänyt jo noin puolet postauksista uuteen ylläolevaan osoitteeseen!Moving une petite life to Lily was easier than I thought :)! Almost half of the post has been already moved to the new…

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

une petite life siirtyy Lilyyn /

une petite life.
Julkaistu 10 kuukautta sitten

Mesdames et Messieurs eli moikka!Toivottavasti teidän viikonloppu on mennyt mukavasti3! Omaani on kuulunut mm. hengailua perheen kanssa, skypetreffejä, La la Land (suosittelen!), avantouintia ja graduanalyysejä SPSS:llä. Lisäksi olen taas vaihteeksi pohtinut uusia käänteitä blogin…

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

3 vinkkiä mauttoman ruuan…

une petite life.
Julkaistu 10 kuukautta sitten

Tänään lounaspöydässä ajattelin teitä. Ajattelin, että minun täytyy jakaa tämä yksinkertainen, mutta toimiva vinkki mauttoman ruuan uudelleen mehevöittämiseen. Tämä tarve ohitti graduanalyysien ajamistarpeeni kevyesti ja tässä nyt ollaan.Mielestäni ruuasta katoaa huomattavasti…

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

10 + 2 vinkkiä aloittelevalle…

une petite life.
Julkaistu 10 kuukautta sitten

Aiemman postaukseni linkkivinkkien jälkeen minulta toivottiin perusteellisempia ohjeita blogin perustamisesta, joten täältä pesee! Päätin koostaa 10 +2 ensiksi mieleeni juolahtavaa ja erittäin hyödylliseksi osoittautunutta vinkkiä, jotka jokaisen aloittelevan bloggaajan olisi hyvä

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Valokuvausvinkkejä aloittelijoille…

une petite life.
Julkaistu 10 kuukautta sitten

Viikonlopputerveisiä täältä Keski-Vantaalta!Tässä postauksessa valotan, kuinka olen pärjännyt uuden järkkärini kanssa, sekä kerron teille, miten muokkaan kuvia. Rivien välistä ja riveiltä luettavissa myös joitakin valokuvausaiheisia vinkkejä.Valokuvausjuttuja ennen, nykyisenä

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Mainostuloja blogilla? // Blog…

une petite life.
Julkaistu 10 kuukautta sitten

Jaa miten kynttilät liittyvät mitenkään postauksen aiheeseen? No täällä käydään himpun verran kierroksilla, johtuen siitä huomiosta, että blogissani on nyt mainoksia ja tuleen tuijottelu ennen nukkumaanmenoa saattaisi rauhoittaa levottomana parveilevia ajatuksiani. Toisin sanoen, tänä

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Muutto takaisin äidin helmoihin,

une petite life.
Julkaistu 10 kuukautta sitten

Opiskelijakämpän autuutta: Halpa vuokra, rumat lattiat, mahtava sijainti. // Student life in a student apartment: Cheap rent, ugly floor, excellent location.Vertailun vuoksi opiskelija-asunnon blankot valkoiset seinät ja alimpien kuvan tapetti. Kumman valitsisit? // Student house where I moved…

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Musiikki, psykologia ja aivot -

une petite life.
Julkaistu 11 kuukautta sitten

When life gives you lemons, listen to good music. Eli kun elämä potkii päähän, kuuntele hyvää musiikkia.Tässä postauksessa kirjoittelen lyhyesti musiikin psykologiasta ja aivomekanismeista, sitten paljastan, millainen musiikki saa ihoni kananlihalle ja kylmät väreet kipittämään…

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Kuurankukkia, lumienkeleitä ja…

une petite life.
Julkaistu 11 kuukautta sitten

Tällaisena kuurankukkien ja lumienkeleiden täyteisenä vapaapäivänä rentoutuminen on helppoa ja unen päästäkin saa varmaan nopeasti kiinni, kun on ulkoillut ja liikkunut päivänpaisteessa. Kunhan vain malttaa bloggaamiselta mennä untenmaille ;).Kuitenkin ja ikävä kyllä, lievät…

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Miten perustaa oma blogi? - How to…

une petite life.
Julkaistu 11 kuukautta sitten

Viisaammat kertoivat, että postauksissa pitäisi olla vain aiheeseen liittyviä kuvia, mutta äh! Sanoisin, että vedä omalla tyylilläsi. Blogeja kasvaa kuin sieniä sateella ja harva erottuu. Plus, jos omistaa näin ihkun nallejumpsuitin niin onhan sitä esiteltävä muillekin!Aloitin…

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Uusivuosi, kujeet // Blog's New…

une petite life.
Julkaistu 11 kuukautta sitten

Photo: Johannes YrjöMediassa taidetaan tykätä vuosikatsauksista. Et ole varmaankaan lukenut tarpeeksi montaa, joten tässä vielä yksi:Kiitos kuluneesta vuodesta, tai paremminkin näistä muutamista kuukausista, jotka olette viihtyneet blogini parissa! On ollut kyllä hauskaa! Kirjoittaminen on…

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Hedelmäinen aamiaiskulho (vegaani,

une petite life.
Julkaistu 11 kuukautta sitten

Jos uudenvuoden juhlinnan jälkeen hapottaa ja perunasalaatti aiheuttaa vain närästystä, saat tästä tuorepuurosta täyttävän, mutta terveellisen aamupalan. Hedelmäinen tuorepuuro on selkeästi makein tekemäni versio Kulhosta. Muut Kulho-reseptit löydät täältä. If youre feeling a bit…

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

2016, kiitos. 2017, tervetuloa. //

une petite life.
Julkaistu 11 kuukautta sitten

Vuosi 2016 olit hyvä ja täysi. Teit myös kipeää ja opetit paljon.Talvi ja kevät. Olitte täynnä kiirettä, levottomuutta ja uuden oppimista. Uusi koti ja uusi työ. Tukholma, Frankfurt, Kööpenhamina, Tallinna. Joka viikonloppu jossakin. Pirskahtelua, jälleennäkemisiä, arjen yläpuolella…

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Joulukulho (vegaani, gluteeniton) -

une petite life.
Julkaistu 11 kuukautta sitten

Esittelin teille aiemmin arkikulhon. Joulun pyhinä tein aamiaiseksi vähän jouluisempaa tuorepuuroa.Before, I presented you my favorite breakfast that is a self-made fresh porridge, more familiarly, brekkie bowl or just “Bowl”. For the Christmas time, I tried more christmassy Bowl with apple…

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Arkikulho (vegaani, gluteeniton) //

une petite life.
Julkaistu 11 kuukautta sitten

Esittelen teille joka-aamuisen nautintoni: omatekoisen tuorepuuron, tutummin Kulhon.My favorite breakfast is a self-made fresh porridge, more familiarly, brekkie bowl or just “Bowl”.Arkikulho (vegaani, gluteeniton)0,5-1 dl kaurahiutaleita (voit korvata osan kaurahiutaleista esim. ohra- ja/tai…

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Tämä joulu on ihana, koska... -

une petite life.
Julkaistu 11 kuukautta sitten

Tämä joulu on ihana, koska...on aikaa kirjoittaa blogia. Suunnittelin aluksi, että pidän some- ja blogipaaston joulupäivien ajan, mutta sitten olin, että mitä hittoa! Blogin kirjoittaminen saa ajantajuni katoamaan, poskeni hehkumaan ja jäseneni jäykistymään tuntikausien istuskelusta. En…

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

KonMari ja siivouksen ajatuksia…

une petite life.
Julkaistu 11 kuukautta sitten

Koska KonMarin teos Siivouksen elämänmullistava taika herätti PALJON ajatuksia, niinpä päätin jakaa ajatuksenjuoksuani useampaan postaukseen. Kaikkiin KonMari-aiheisiin postauksiin pääset tutustumaan tästä linkistä.Ensinnäkin, kiinnostuin marituksen taustalla olevista psykologisista…

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

KonMari sanoo "heitä se pois",

une petite life.
Julkaistu 11 kuukautta sitten

Ärsyynnyin taannoin luettuani Marie Kondon teoksen siivouksen elämän mullistavista vaikutuksista (ks. muut aiheeseen liittyvät postaukset täältä), sillä KonMari käskee heittämään pois kaiken maallisen materian, mikä ei tuota iloa, mutta hän ei uhraa sanaakaan sille, miten…

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Mullistiko KonMarin taika…

une petite life.
Julkaistu 11 kuukautta sitten

Tip tap!Jos joulusiivous on vielä tekemättä, niin saatat saada tästä postauksesta lisäpotkua. Tai sitten vaan olla ihan coolisti siivoamatta niin kuin minäkin (joka muuten ihan just karkaa sekasotkua pakoon hotelliin ja sukulaisille).KonMari, Siivouksen elämänmullistava taika - KonMari,

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Tietoa bloggaajasta - About me

une petite life.
Julkaistu 11 kuukautta sitten

Moikka!Olen Niina Maria V., kuudennen polven helsinkiläinen, joka on asunut elämästään 2/3 Vantaalla ja vasta 1/3 Helsingissä. Katsotaan mihin päin suhdeluku kiikahtaa tulevaisuudessa. Kotoisan Suomen lisäksi olen asunut Pariisissa, Lyonissa ja Montréalissa. Opiskelen psykologiaa Helsingin…

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Madrid ja reissuhaaveita -

une petite life.
Julkaistu 11 kuukautta sitten

In English below¡Hola Amigos! Syrjähdin katselemaan marraskuisen Madridin reissuni kuvia (lue myös aiempi postaukseni Madridista). Matka-albumia pläräillessä muistui mieleen, että ai niin, aurinko! Sellainenkin on olemassa ;). No ei, ihan välimallin syksy täällä Suomessakin on ollut,

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Vegaanin joulu - Vegan's Christmas

une petite life.
Julkaistu 11 kuukautta sitten

Marraskuun puolivälistä saakka kalenteri täyttyy pikkujoulukekkereitä toisensa perään. Näiden juhlien myötä monen ruokavalio koostuu loppiaiseen saakka kinkusta, joulupipareista ja joulutortuista. Mitä ihmettä vegaani voi syödä jouluna?Joulunalusaika on usein itselleni vuoden…

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Sipsikaljavegaanit for dummies -

une petite life.
Julkaistu 11 kuukautta sitten

Luonnostellessani uutta postausta vegaanin jouluruuista, huomasin tarvitsevani oman postauksen termille sipsikaljavegaani. Uskoakseni juuri tämän ihmisryhmän ansiosta ansiosta kaupoista löytyy nykyään niin paljon vegaanisia tuotteita ja eineksiä. Hold on, sipsikaljavegaani, siis mikä?

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Valokuvaterapiaa, osa 1: Johdanto -

une petite life.
Julkaistu 11 kuukautta sitten

”Valokuvat ovat mielemme jalanjälkiä, elämämme peilejä, sydämemme heijastuksia ja jäätyneitä hetkiä, joita voimme pitää hiljaisessa tyyneydessä kädessämme – ikuisesti, jos tahdomme. Ne dokumentoivat sen, mitä olemme olleet, osoittaen samalla, minne saatamme olla matkalla,

  • 508
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}