SOPIVASTI

Minimalismia, kulutuskriittisyyttä, ekoilua ja hyvinvoinnin tavoittelua. Parikymppinen opiskelija pohtii, mikä on sopivasti ja tarpeeksi elämän eri osa-alueilla.

Postaukset
{{ averageValue }} / {{ maxValue | number }}

Tammikuun 2018 vaatemenot

SOPIVASTI
Julkaistu päivä sitten

On vihdoin aika käydä viime kuun vaatemenot läpi. Tammikuussa vaatteisiin liittyviä menoja oli yhteensä 236 euron edestä. Jaiks! Vuoden ensimmäisen kuukauden jälkeen melkein puolet koko vuodelle varatusta 500 euron budjetista on käytetty. Mihin raha oikein hujahti? 179,00 Talvikengät18,00…

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Vuoden 2017 vaatehankinnat ja…

SOPIVASTI
Julkaistu 29 päivää sitten

Viime vuonna kulutin vaatteisiin ja niiden huoltoon 408,20 euroa. Summa sisältää sekä hankinnat että suutarikäynnit, pesu- ja hoitoaineet ja pesutuvan varausmaksut. Ilmaiseksi saaduista asioista en pitänyt kirjaa, mutta ei niitä paljon tullutkaan. Varsinaisia hankintoja tein seuraavasti…

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Taas mennään

SOPIVASTI
Julkaistu kuukausi sitten

Vuodenvaihde kului taas kerran omaisuutta pakkaillessa. Juuri nyt istun junassa matkalla takaisin viime lukuvuoden aikaiseen opiskelukaupunkiini, jossa suoritan kevään aikana työharjoittelun. Vanhempani tuovat muuttokuorman perässä viikonloppuna. Siihen asti nukun makuupussissa. Tähän…

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Paras lahja olisi ei lahjaa…

SOPIVASTI
Julkaistu 2 kuukautta sitten

Viikon kuluttua on taas joulu, tuo suuri väkisinlahjomisen juhla. Minä en juurikaan pidä joulusta monestakaan syystä, mutta lahjakulttuuri taitaa olla syistä suurin. Sekä lahjojen hankkiminen että niiden saaminen ahdistaa minua. Hankkimisen olen onnistunut aika hyvin välttämään sopimalla…

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Loppusuoralla

SOPIVASTI
Julkaistu 2 kuukautta sitten

Latasin tänään graduni plagioinnintarkistusohjelmaan. Urakka on ohi. Yliopistosta on jäljellä enää yksi luento ja yksi muutaman sivun oppimispäiväkirja. Ensi kevät kuluu työharjoittelussa, jonka jälkeen valmistun. Ajatella. Tavoitteeni oli saada maisterivaiheen teoriaopinnot pakettiin…

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Kolme konkreettista tapaa…

SOPIVASTI
Julkaistu 3 kuukautta sitten

Edellisessä kirjoituksessa pohdin, kuinka minimalismi ja kasviperäinen ruokavalio ovat helpottaneet päätöksentekoani supistamalla vaihtoehtojen valikoimaa pakollisissa päivittäisissä päätöksentekotilanteissa. Vaikka valikoimaa onkin vähemmän, päätöksenteko itsessään on silti…

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Valinnanvaikeus ja…

SOPIVASTI
Julkaistu 3 kuukautta sitten

Olette varmaan kuulleet Barack Obaman suppeasta työpuvustosta, jonka tarkoitus oli säästää Yhdysvaltain entisen presidentin arvokasta päätöksentekoenergiaa tärkeämpiin asioihin kuin sen miettimiseen, mitä tänään pukisi päälleen. Ilmeisesti pitkin päivää kotona, koulussa,

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Diagnoosi?

SOPIVASTI
Julkaistu 3 kuukautta sitten

Seuraava julkaisu käsittelee henkilökohtaista ja jokseenkin arkaa aihetta. En puhu Asiasta sen oikealla nimellä enkä linkkaa tekstiä Facebookiin. Kirjoitin tekstin aluksi vain itseäni varten jäsentääkseni omia ajatuksiani. Päätin kuitenkin julkaista sen siltä varalta, että joku, jolla…

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Kuinka selvitä opinnoista ilman…

SOPIVASTI
Julkaistu 4 kuukautta sitten

Viimeksi jaoin ajatuksiani opintolainasta. Velattomuus on suuri palvelus tulevaisuuden itselle, mutta entä jos ajatuskin köyhänä kitkuttelusta tuntuu raskaalta? Miten voi säästää rahaa ilman, että koko elämä on pelkkää kaurapuuroa? Tässä muutama vinkki, joiden avulla minä olen…

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Opintolainapommi

SOPIVASTI
Julkaistu 4 kuukautta sitten

Tänä syksynä opintotukeen on tullut isoja muutoksia. Opintorahaa pienennettiin rajusti, ja opiskelijat siirrettiin yleisen asumistuen piiriin. Samalla opintolainan valtiontakausta nostettiin: nyt opiskelija voi ottaa jopa 650 euroa tukikuukautta kohden velkaa. Mikäli syksyllä 2017 aloittava…

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Hutilaukun tuunaus

SOPIVASTI
Julkaistu 5 kuukautta sitten

Olen jo tovin kaivannut matkalaukkua kaupunkienväliseen matkustamiseen ja siksi seuraillut nettikirppiksiä sillä silmällä. Upouusi laukku ei tullut kyseeseen taloudellisista ja ekologisista syistä ja myös siksi, että tarpeisiini riittää aivan hyvin vanhempikin kapsäkki. Kunhan laukku on…

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Tilannekatsaus

SOPIVASTI
Julkaistu 5 kuukautta sitten

Blogissa on ollut hiljaista jo pidemmän aikaa. Elämässäni ovat meneillään hektiset ajat, ja siksi blogin päivittäminen on jäänyt taka-alalle. Viime syksynä aloittamani musiikkiopinnot ovat nyt katkolla sillä aikaa, kun viimeistelen jo viisi vuotta työn alla olleen yliopistotutkintoni.

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Köyhyys kyllästyttää

SOPIVASTI
Julkaistu 8 kuukautta sitten

Olen elänyt jo hyvän tovin opiskelijabudjetilla. Tarkkaan ottaen viiden lukuvuoden ajan. Elän periaatteessa pelkällä opintorahalla ja asumistuella. En nosta opintolainaa. Aiemmin tein pari kertaa kuussa töitä kaupan kassalla, ja olen myös viettänyt muutaman kesän töissä.

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

”Hedelmät ovat mauttomia ja…

SOPIVASTI
Julkaistu 9 kuukautta sitten

Hedelmäsalaatti on täydellinen ilta- tai välipala. Valmiiksi kuoritut ja pilkotut hedelmät toimivat hyvin myös eväänä. Kuvan annokseen on pilkottu yksi banaani, yksi appelsiini, yksi omena, yksi päärynä, yksi kiivi sekä kuusi liotettua saksanpähkinää. Suomalaiset syövät…

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Palveluksia tulevaisuuden itselle

SOPIVASTI
Julkaistu 11 kuukautta sitten

Vitkastelu on karhun palvelus tulevaisuuden itselle. Aloittaessani yliopistossa reilut neljä vuotta sitten olin oikea mestarivitkastelija. Aloin päntätä kurssikirjoja vasta muutamaa päivää ennen tenttiä (oikeastaan useimmiten luin vain luentodiat enkä kirjoja ollenkaan – en ehtinyt!), ja…

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Liike luontevaksi osaksi päivää

SOPIVASTI
Julkaistu vuosi sitten

Pääsin syksyllä osallistumaan fysioterapeutin pitämälle kurssille, jossa käsiteltiin muusikoiden työergonomiaa sekä tuki- ja liikuntaelimistön pulmia yleisesti. Kurssi oli valtavan hyödyllinen: vihdoinkin ymmärsin, miksi liikuntaa ylipäätään pitää harrastaa. Ei siksi, että on…

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Vuosi 2016 vaatteina

SOPIVASTI
Julkaistu vuosi sitten

En ollut asettanut itselleni vuoden vaatebudjettia, koska rahankäyttöni on hyvällä tolalla ja harkitsen isoja ostoksia joka tapauksessa pitkään. Käytin vuoden aikana noin 260 euroa (minulle) uusiin vaatteisiin (lisäksi huoltokustannukset noin 60 euroa), mikä kuulostaa omiin korviini aivan…

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Paras syksy

SOPIVASTI
Julkaistu vuosi sitten

Istun bussissa matkalla vanhempieni luo viettämään joululomaa. Nyt, kun ensimmäinen syksy uudella paikkakunnalla ja uusissa opinnoissa on ohi, voin tyytyväisenä todeta, että olipa mahtava syksy. Tähänastisesta elämästäni ehkä paras. Perinteisesti syksyt ovat olleet minulle vaikeita,

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Ajanhallinnan apukeinoja

SOPIVASTI
Julkaistu vuosi sitten

Musiikin ammattikorkeakouluopintojen myötä olen joutunut muokkaamaan ajankäyttöäni uusiksi, strukturoidummaksi ja tehokkaammaksi. Päivät kuluvat nopeasti, ja tekemistä on enemmän kuin tarpeeksi. Kun yhden päivän aikana pitäisi ehtiä soittaa 3–4 tuntia, käydä oppitunneilla ja…

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Ja parhaimpia on aamut

SOPIVASTI
Julkaistu vuosi sitten

Monet tuotteliaat ihmiset kertovat heräävänsä aikaisin aamulla, jotta he ehtivät saada mahdollisimman paljon tärkeitä asioita hoidettua rauhassa. He meditoivat, kirjoittavat kirjaa tai käyvät esimerkiksi juoksulenkillä. Jotkut nousevat jo neljän tai viiden aikaan, koska he kokevat, että

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Askeettisuuden huippu

SOPIVASTI
Julkaistu vuosi sitten

Tämän minimalistisemmaksi ei voi mennä. No joku voi ja meneekin, mutta tämä on ehdottomasti oma minimini, jonka jälkeen elämänlaatu alkaisi heiketä. Muutin siis syyskuun alussa uuteen kaupunkiin kauas kotiseudustani. Asuntoni on kahden hengen solu. Koska asun uudella paikkakunnalla vain…

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Muuttohankaluuksia

SOPIVASTI
Julkaistu vuosi sitten

Elo-syyskuun vaihteessa muutin kotiseudultani satojen kilometrien päähän musiikin korkeakouluopintojen perässä. Viimeiset kaksi viikkoa ennen muuttoa olivat valtavan hektiset ja vähäuniset, koska yritin hoitaa kaikki tärkeät asiat ja tavata kaikkia tärkeitä ihmisiä ennen lähtöäni. En…

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Anteeksi, että olen myöhässä

SOPIVASTI
Julkaistu vuosi sitten

Minulla on paha tapa tulla kaikkialle aina hädin tuskin viime tinkaan. Valitettavan monesti käy niin, että viime tinka venyy muutaman minuutin myöhästymiseksi. En lähes koskaan myöhästy pahasti (eli oman määritelmäni mukaan yli kymmenen minuuttia), mutta harvassa ovat ne kerrat, kun olen…

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}

Paras pitsa

SOPIVASTI
Julkaistu vuosi sitten

Kesäviikonloppuisin on (tai oli) aikaa ja energiaa laittaa ruokaa pidemmän kaavan kautta. Kotitekoisen pitsan valmistaminen vie kaikkine vaiheineen pari tuntia, mutta lopputulos on vaivan arvoinen. Maineestaan huolimatta pitsan ei tarvitse olla epäterveellinen herkku, vaan siitä voi saada…

  • 3043
  • 0
  • {{ numLikes || 2 }}