New Kicks

Blogi kertoo nuoren naisen matkasta kohti terveellisempiä elämäntapoja. Muutosta etsitään rennoin mutta päättäväisin askelein - tavoitteena on kokonaisvaltainen hyvinvointi.

Postaukset
{{ averageValue }} / {{ maxValue | number }}

Oh summer days!

New Kicks
Julkaistu 2 vuotta sitten

Terveisiä aurinkoiselta terassilta!Nämä ihan mahtavat ilmat ovat pitäneet minut visusti poissa läppärin läheisyydestä, joten blogikin on elänyt hiljaiseloa. Elämäntaparemontti on kuitenkin alkanut rullata eteenpäin: olen herännyt aamuisin aiottuun aikaan, olen käynyt lenkeillä ja…

  • 268
  • 1
  • {{ numLikes || 0 }}

No1

New Kicks
Julkaistu 2 vuotta sitten

Suuri muutos ei ole usein mahdollinen kertarysäyksellä. Uusien tapojen opettelu vaatii aikaa ja tahtoa, joiden löytyminen vanhan arjen keskellä saattaa olla helpommin sanottu kuin tehty. Uusien tapojen omaksuminen on kuitenkin hyvin oleellista elämäntaparemontissa. Sen vuoksi olen…

  • 268
  • 1
  • {{ numLikes || 0 }}

Monday Motivation

New Kicks
Julkaistu 2 vuotta sitten

Maanantait ovat minulle pahoja. Viikonloppuisin on yleensä tullut valvottua myöhään, nukuttua pitkään ja laiskoteltua. On tosi vaikeaa päästä hyvään rytmiin arjen suhteen. Alkava arki ärsyttää, aikataulut kauhistuttavat ja herääminen uuteen viikkoon tuntuu väsyttävältä. Koska…

  • 268
  • 1
  • {{ numLikes || 0 }}

New Kicks

New Kicks
Julkaistu 2 vuotta sitten

Tunnustan.Olen armoton sohvaperuna - kyllä, juuri sitä lajia, jonka vapaapäivän liikunta saattaa hyvinkin keskittyä siirtymiseen sohvalta jääkaapille. Uskon, että tunnet tapauksen. Useimmat ovat jopa henkilökohtaisesti tavanneet tämän lajikkeen edustajan. Monelle lajin tunnusmerkit…

  • 268
  • 1
  • {{ numLikes || 0 }}