Mielen maisemia

Psykanopiskelijan pohdintoja ihmismielen ihmeellisyyksistä ja elämästä ylipäätään.

Postaukset
{{ averageValue }} / {{ maxValue | number }}

Kävelemisen ihanuudesta

Mielen maisemia
Julkaistu vuosi sitten

En ole aina ollut yhtä innokas liikkuja kuin viime vuosina, mutta käveleminen on ollut minun juttuni niin kauan kuin muistan. Kaupunkilaisena olen aina kävellyt kouluun, ihan sieltä ekaluokalta nykypäiviin asti, ja suurin osa muistakin matkoista taittuu kävellen - olen kai aika onnekas, kun…

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Epätäydellisyyden lahjat

Mielen maisemia
Julkaistu vuosi sitten

Eräs ystäväni suositteli minulle joskus Brené Brownin kirjoja, joista yhden päädyin viimein lukemaan. Kyseessä on teos nimeltä Epätäydellisyyden lahjat - unohda ulkoiset paineet ja ole oma itsesi (The Gifts of Imperfection, 2010, suomeksi julkaistu 2015). Jos kyseisen tutkija-kirjailijan…

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Rakas päiväkirja

Mielen maisemia
Julkaistu vuosi sitten

Kun tammikuun alussa muutin Kokkolaan aika uudenlaisen arjen äärelle, päätin alkaa pitkästä aikaa kirjoittaa vähän aktiivisemmin päiväkirjaa. Tähänastisen elämäni aikana olen kirjoittanut päiväkirjaa yhteensä varmaan satoja sivuja, joista varhaisimmat on teini-iän nolouspuuskissa…

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Liian fiksu peruskouluun?

Mielen maisemia
Julkaistu vuosi sitten

Törmäsin eilen Ylioppilaslehden asialliseen ja ajatuksia herättävään juttuun, joka käsitteli niitä lapsia ja nuoria, joille tavallinen suomalainen peruskoulu tuntuu liian helpolta. Omakohtaisten kokemusten myötä olen itsekin pohtinut aihetta paljon ja ihmetellyt sitä, miten vaietusta…

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Avoimuudesta

Mielen maisemia
Julkaistu vuosi sitten

Olen viime aikoina jälleen kerran harrastanut kovasti itsetutkiskelua (mihinkä siitä ihmismielestä kiinnostunut pohdiskelija pääsisikään) ja tehnyt sellaisen hämmentävän havainnon, että en ole ollenkaan niin avoin ihminen kuin olen pitkään luullut. Avoimuudesta puhutaan paljon ja…

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Onnellistuttavia asioita

Mielen maisemia
Julkaistu vuosi sitten

Aikaiset aamukävelyt ja niiden jälkeiset kahvila-aamiaiset (ja esimerkiksi kakkupala on joskus oikein oivallinen aamiainen)Joogahetki vauhdikkaan ja paikoin ärsyttävänkin työpäivän jälkeenSe hetki, kun huomaa päivän selvästi pidentyneen, vaikka muuten onkin ankein mahdollinen…

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Kirjavinkki: Hyvän mielen taidot

Mielen maisemia
Julkaistu vuosi sitten

Suhtautumiseni self help -kirjoihin on hieman ristiriitainen: ajatuksesta pidän todella paljon (ihmisten into kehittää itseään on toki hieno asia, ja on myös hienoa, jos siihen on helposti tarjolla apuvälineitä), toteutus puolestaan usein nyppii. Kirjaston tai kirjakaupan self help…

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Oppitunti yksinkertaisuudesta

Mielen maisemia
Julkaistu vuosi sitten

Olen asunut nyt neljä viikkoa Kokkolassa, jossa olin aiemmin käynyt vain muutaman kerran ohikulkumatkalla. Tulin tänne yksinomaan työharjoittelun takia ja vieläpä melko vastentahtoisesti: työ sinänsä on todella kiinnostavaa ja mielekästä, oikeastaan juuri sitä, mitä harjoittelulta…

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Pääsykoemuisteloita

Mielen maisemia
Julkaistu vuosi sitten

Yksi syy, miksi psykologian opintoihin hakeutuminen vähän hirvitti, oli tilastotieteen suuri rooli pääsykokeissa - ja taustatiedoksi siis mainittakoon, että en ole erityisen innostunut matematiikasta. Aiempiin viestinnän opintoihini liittyen olin joutunut jo opiskelemaan peräti kymmenen…

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Eroon kahvinjuonnista

Mielen maisemia
Julkaistu vuosi sitten

Olen kokopäiväisessä työharjoittelussa vasta kolmatta viikkoa, mutta aamupainotteisemmaksi muuttunut arki on ollut minulle eräässä mielessä melko turmiollinen: olen jäänyt entistä pahemmin koukkuun kahviin. Töissä sen juominen on tehty harvinaisen helpoksi, sillä sitä on tarjolla…

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Pieniä paljastuksia

Mielen maisemia
Julkaistu vuosi sitten

Koska listat ovat kivoja (ja oli hippusen tylsää):3 asiaa joita odotan- viikonloppu (kuten nykyään aina, kun asun kaupungissa, josta en tunne ketään muuta kuin työkaverit)- valoisat illat- että lumet sulaisivat, sillä kaipaan ulkona juoksemista3 asiaa joita pelkään- ampiaiset-

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Joogakuulumisia

Mielen maisemia
Julkaistu 2 vuotta sitten

Vuoden alussa päätin alkaa taas harrastamaan joogaa aktiivisemmin. Syksyllä kävin satunnaisesti ilmajoogassa, jota rakastin, ja juuri nyt harmittelen kovasti, ettei sitä (tietääkseni?) ole mahdollista harrastaa tämänhetkisessä asuinkaupungissani Kokkolassa. Muuten joogaharjoittelu jäi…

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Miksi juuri psykologia?

Mielen maisemia
Julkaistu 2 vuotta sitten

Opintoni tuntuvat olevan aihe, joka monia niin täällä blogin puolella kuin tosielämässäkin kiinnostaa, joten nyt niiden ollessa loppusuoralla ajattelin koota tänne muutaman postauksen verran ajatuksiani psykologian pariin päätymisestä ja itse opinnoista. Muistutan jo heti alkuun siitä,

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Havaintoja viikon varrelta

Mielen maisemia
Julkaistu 2 vuotta sitten

Jos haluat saada perspektiiviä omiin pikku murheisiisi, hankkiudu töihin sairaalaan (esimerkiksi psykiatrinen osasto on mainio paikka tähän).Älä usko omia ajatuksiasi silloin, kun olet väsynyt, nälkäinen, sairas tai ikävästä räytynyt.Vastasatanut pakkaslumi tekee kaikesta vähän…

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Tervetuloa, 2016!

Mielen maisemia
Julkaistu 2 vuotta sitten

Tämä vuosi on alkanut uskomattoman kauniina. Palelee, lähes koko ajan, mutta senkin kestää, kun ulkona on niin uskomaton valo. Täytyy nauttia siitä täysillä vielä nämä viimeiset lomapäivät, kun ehtii ulkoilemaan valoisaan aikaan. Päivittäiset kävelylenkit olen päättänyt taas…

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Vuodet viimeiset

Mielen maisemia
Julkaistu 2 vuotta sitten

Muutaman päivän kuluttua eletään jo uutta vuotta, joka tuo ainakin minun elämääni suuria muutoksia: parin viikon kuluttua aloitan viiden kuukauden mittaisen työharjoittelun, jonka jälkeen valmistun psykologian maisteriksi. Edelleen harvinaisen hämmentävä ajatus - arvatkaa, tuntuuko…

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Leppoisaa joulua!

Mielen maisemia
Julkaistu 2 vuotta sitten

Tänään aamulenkillä törmäsin tuttuun yksinäiseen cityjoutseneen. Enkeleihin en usko, mutta tämä oli kyllä aika lähellä. Niin jumalaisen kaunis olento, että melkein itku tuli sen liikkeitä seuraillessa.Joulunpyhien ajan ajattelin viettää jonkinlaista lomaa myös somesta ja keskittyä

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Mitä annettavaa minulla on?

Mielen maisemia
Julkaistu 2 vuotta sitten

Viime aikoina toisten blogeja lueskellessa ja omia postausideoita miettiessä olen tullut ajatelleeksi paljon sitä, miten nykyisin erilaisia neuvoja ja mielipiteitä puskee tajuntaan joka puolelta - ainakin, jos vähänkään seuraa sosiaalista tai ylipäätään mitään mediaa. Varsinkin…

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Stressitöntä joulunaikaa

Mielen maisemia
Julkaistu 2 vuotta sitten

Tein tänään ajattelemattoman virheen: lähdin lauantaina, alle kaksi viikkoa ennen joulua, kaupungille kiertelemään ihan huvin vuoksi. Oma käsitykseni viikonpäivistä on tällä hetkellä hitusen hatara, sillä minulla ei ole näin opintojen loppumetreillä ollut säännöllistä

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Hengenravinnosta

Mielen maisemia
Julkaistu 2 vuotta sitten

Olen sellaista helposti tylsistyttävää sorttia, jonka on todella vaikea vain olla - tai esimerkiksi viettää koko päivä kotona leffoja tai muuta viihdykettä katsellen. Itse asiassa harrastan sellaista vain pakon edessä eli silloin kun olen niin kipeä, etten jaksa tehdä muuta. Nuorempana…

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Hyvän mielen vaatekaappi

Mielen maisemia
Julkaistu 2 vuotta sitten

Sain lopultakin luettua Rinna Saramäen vuonna 2014 julkaistun kirjan nimeltä Hyvän mielen vaatekaappi, joka oli lukuisten myönteisten arvostelujen ja tietenkin kiinnostavan aiheen ansiosta kiinnostanut minua jo ties kuinka pitkän aikaa. Nyt bongasin kirjan ihan sattumalta kirjastossa…

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Onnelliset - dokumentti onnen…

Mielen maisemia
Julkaistu 2 vuotta sitten

Kävin tänään katsomassa Wille Hyvösen tuoreen dokumentin nimeltä Onnelliset. Elokuvan alussa Hyvönen esittelee itsensä onnellisena miehenä, jonka tavoitteena oli haastaa kaikenkarvaiset onnellisuus- ja elämäntaidonvalmentajat olemalla itse onnellisempi kuin nämä onnen ammattilaiset.

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Mikä avuksi palelemiseen?

Mielen maisemia
Julkaistu 2 vuotta sitten

Olen niitä ihmisiä, jotka palelevat lähes aina, kun lämpötila laskee alle kahdenkymmenen plusasteen - eli Suomessa käytännössä ympäri vuoden. Kaulahuivi pysyy kaulassa usein kesälläkin, ilman pipoa ulkoilua ei voi harkitakaan alle kymmenen asteen keleillä, ja vähänkin kylmemmällä

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}

Tänään ajattelin

Mielen maisemia
Julkaistu 2 vuotta sitten

Eipä mulla tänään

  • 3014
  • 4
  • {{ numLikes || 0 }}