Eveliina Tistelgren - Urheilijan elämää

    Postaukset
    {{ averageValue }} / {{ maxValue | number }}

    LUONNOLLISEMPAA KOHTI PIENILLÄ

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu 15 tuntia sitten

    Kaupallinen yhteistyö Life Luonnollisuus on minulle tärkeä arvo ja se näkyy elämässäni, mutta ei aiheuta turhaa stressiä. Tällä tarkoitan sitä, että valitsen mahdollisimman hyvin, mutta mukaan mahtuu myös niitä ”vähemmän hyviä valintoja” enkä stressaa siitä onko kaikki…

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    PUHDAS+ -URHEILIJATIIMIPÄIVÄ

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu päivä sitten

    I love me -messuviikonlopun keskelle mahtui myös yhteistyökumppanini Puhdas+ -urheilijatiimipäivä. Onneksi meille sattui mahtava aurinkoinen syksypäivä ja vaikka olikin vähän viileää, niin kiipeilyporukalla tuli kyllä lämmin (vähintäänkin tuskanhiki). Päivään kuului siis…

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    Messufiiliksiä – I love me

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu 3 päivää sitten

    Ensimmäinen I love me -messupäivä takana ja huh! En ollut paikalla ihan koko päivää, mutta aika meni todella nopeasti ja en ehtinyt nähdä vielä kaikkea mitä on tarkoitus. Onneksi on vielä päiviä jäljellä! Perjantain messupäivään kuului ystävän kanssa kiertelyä, 5 metrin…

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    HUOMENNA MESSUKESKUS & I LOVE ME

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu 4 päivää sitten

    Kuva: Vilma P. Helsingin Messukeskuksessa starttaa heti huomenna aamusta I love me -messut ja aion itsekin mennä paikalle mahdollisimman aikaisin! Toimin tosiaan messujen yhteistyöbloggaajana jo kolmatta vuotta, joten tiedän aikaisemmista vuosista, että siellä meinaa aika loppua kesken joka…

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    SISU DIARIES VIERAANA

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu 5 päivää sitten

    Monet ovat kyselleet urastani, työstäni ja ylipäänsä siitä mitä teen. Sain kutsun Antti Nurmen Sisu Diaries -dokkarisarjan erikoisjaksoon kutsun ja tästä alhaalta pääsette näkemään tuon videon, jossa näitä aiheita käsitellään! Videolla on aika paljon musta sellaista, mitä ei…

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    MESSUVINKIT I LOVE ME 2017

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu 10 päivää sitten

    Kaupallinen yhteistyö Messukeskus / I love me Vuonna 2016 54142 kävijää, 503 yritystä ja 88% tyytyväisiä tai erittäin tyytyväisiä tapahtumassa kävijöitä. Nämä ovat lukuja I love me -messuilta, jotka ovat taas aivan nurkan takana! Messut järjestetään siis Messukeskuksessa…

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    RIKKI

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu 11 päivää sitten

    Kuva: Mikko Pekkarinen Kirjoittaminen yleensä auttaa, joten kokeilen. Jos tulit lukemaan jotain positiivista ja iloista tekstiä tai hakemaan treenimotivaatiota, niin tämä ei ole nyt se teksti. Jos elämän realismi kiinnostaa, jatka lukemista. Ehkä törmäsit jo instagram -kuvani tekstiin,

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    8 LIIKKEEN VENYTTELYOHJEET –

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu 15 päivää sitten

    JÄÄKÖ VENYTTELY LIIAN VÄHÄLLE? Niin välillä itselläkin, mutta tärkeämpää onkin venytellä vaikka ihan lyhyesti usein kuin kerran puolessa vuodessa pitkään. Opettele itsellesi siis venyttelyrutiini, jonka voit toteuttaa helposti ja nopeasti vaikka päivittäin. Tässä sinulle 8…

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    KOMPRESSIOSUKAT JA -TRIKOOT –

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu 17 päivää sitten

    Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä ZEROPOINT Finland:in kanssa KOMPRESSIOSÄÄRYSTIMET -JA SUKAT TUTUKSI JO 4 V. SITTEN Kompressiosukat -ja säärystimet tulivat itselleni ensimmäistä kertaa tutuksi ehkä noin neljä vuotta sitten. Muut kompressiovaatteet tulivat Suomen…

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    JUOKSU + JOOGA + MEDITAATIO –

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu 19 päivää sitten

    JOOGAFESTAREILLA ITALIASSA Sain aika pienellä varoitusajalla kutsun lähteä Adidaksen vieraana Wanderlust Festival -tapahtumaan Italiaan ja onneksi minulla oli juuri tälle reissulle sopiva rako kalenterissa muuten aika kiireisessä syksyn aikataulussa. Ei tästä kauan taida ollakaan aikaa, kun…

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    SOPIIKO LEIPÄ TERVEELLISEEN…

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu 21 päivää sitten

    Kaupallinen yhteistyö Fazer Leivän syöminen jakaa mielipiteitä tai ehkä ennemminkin monelle on vähän epäselvää, että sopiiko leipä terveelliseen ruokavalioon vai ei. Lyhyesti tähän voisi vastata, että kyllä sopii, mutta jos haluat tietää aiheesta vähän enemmän sekä millon ja…

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    MILANO

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu 23 päivää sitten

    Terveisiä Milanosta! Mainitsinkin jo pariin otteeseen eri kanavissani, että Italian reissu olisi tiedossa ja eilen muuton ohessa tulikin pakattua tavarat myös tänne mukaan. Voin muuten kertoa, että oli tämä tyttö vähän väsynyt eilen reilun 12h muuttamisen jälkeen, kun ei muutenkaan…

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    MITEN PESEN TREENIVAATTEET?

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu 25 päivää sitten

    Kaupallinen yhteistyö Bio Luvil Uskaltaisin sanoa, että olen jo lähes ammattilainen treenivaatteiden pesemisessä. Niitä tullut tässä jo reippaasti yli 10 vuotta itse pestyä ja varsinkin treenivaatteita tulee pestyä paljon, mutta silti tämän Bio Luvil Sport -pyykinpesuaineen yhteistyön…

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    6 LIIKKEEN TEHOKAS TREENI ARKEEN

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu 28 päivää sitten

    Minulta on toivottu paljon treenivideoita ja tässä olisi nyt yksi yksinkertainen, mutta tehokas kuuden liikkeen treeni videolla! Tähän treeniin et tarvitse mitään välineitä, etkä paljoa tilaa, joten voit tehdä sen vaikka – HETI! Treenille on kaksi toteutustapaa: toistoja tai aikaa…

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    FLUNSSASTA EROON

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu kuukausi sitten

    Kurkkukipu, nuha, yskä ja kuume sekä erilaiset tulehdukset (poskiontelontulehdus, keuhkoputkentulehdus, virtsatientulehdus jne.) ovat valitettavasti monelle tuttuja vaivoja syksyllä sekä usein myös enemmän kuin kerran vuodessa. Viime viikkojen aikana tapaamistani ihmisistäni lähes joka…

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    SYKSYN TAPAHTUMIA

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu kuukausi sitten

    Muutto ei ole suinkaan syksyn ainoa tapahtuma ja itseasiassa kalenteri on yhtäkkiä täyttynytkin aikalailla aina marraskuun puoliväliin saakka. Vauhdikas, mutta toooodella kiva syksy tiedossa! Alkuvuoden otin paljon iisimmin ja kesälläkään kalenteri ei ollut kovin täynnä, joten nyt jaksaa…

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    KOTIUUTISIA

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu kuukausi sitten

    Kaupallinen yhteistyö Lumo Muutin vuoden vaihteessa ja kaikki minua pidempään seuranneet tietävät, että muuttotahtini on ollut viime vuosina aika tiheä. Sille on toki ollut hyvä syynsä enkä näe siinä mitään muuta ongelmaa kuin se, että onhan se usein toteutettuna raskasta. Kun…

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    MIKSI KANNATTAISI KÄYDÄ

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu kuukausi sitten

    Puhun usein kehonhuollosta, koska sillä on erittäin suuri merkitys kehon toiminnan kannalta ja vaikuttaa tietenkin sitä kautta kokonaisvaltaisesti meidän hyvinvointiimme. Omatoimisesti suosittelen tekemään erilaisia liikkuvuusharjoitteita aina treenien yhteydessä ja tarvittaessa…

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    GLUTEENITON BANAANILEIPÄ

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu kuukausi sitten

    Sisältää alekoodin Foodinille En ole mikään aktiivinen leipuri, mutta kun inspis iskee, niin on pakko saada tehdä jotain. Joskus tuli leivottua ja kokattua enemmänkin (varsinkin yläasteella olin innokas mokkapalaleipuri, sillä silloin niitä sai vetää itse puoli pellillistä hyvällä

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    KUINKA PALJON TIEDÄT OMASTA…

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu kuukausi sitten

    Tämä postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Suomalaisen Työn Liiton Made By Finland -kampanjan kanssa ja lähdin tähän tietenkin enemmän kuin mielelläni mukaan sillä suomalaisuus ja työn tekeminen / yrittäminen ovat itselleni tärkeitä arvoja. Lisäksi kun omaksi aiheeksi…

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    MITÄ SANOISIN 21 -VUOTIAALLE…

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu kuukausi sitten

    Mietitkö koskaan, että jos olisi mahdollista, niin mitä ohjeita olisit kertonut itsellesi, kun olit esimerkiksi 7, 14, tai 21-vuotias? Oletteko kuulleet sanottavan, että elämä menisi 7 -vuoden sykleissä? Kuulin itse tämän ensimmäistä kertaa muutamia vuosia sitten ja kun sitä miettii,

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    WAU! EHDOLLA THE BLOG AWARDS…

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu kuukausi sitten

    KIITOS! ♥ Olin eilen aamulla käymässä A-Lehtien aamutilaisuudessa Helsingin Kulosaaressa, jossa julkistettiin tämän vuoden The Blog Awards Finland -kilpailun ehdokkaat. Kilpailussa on 14 eri kategoriaa, joihin viime keväänä te lukijat ja seuraajat olette saaneet äänestää ehdokkaita.

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    KUN OMA HYVINVOINTI EI OLE SIJALLA…

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu kuukausi sitten

    Mikä on sinulle elämässä kaikkein tärkeintä? Jos ihan hetken mietit listaa elämäsi tärkeimmistä asioista, niin kuinka korkealla oma hyvinvointi / terveys on? Aika monen listalla hyvinvointi / terveys on aika korkealla, usein jopa siellä sijalla yksi. Sitten tulee erilaisia asioita,

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}

    STARTTI HUOMENNA :)

    Eveliina Tistelgren -
    Julkaistu kuukausi sitten

    BC Basic nettivalmennus startti huomenna 28.8. ja seuraavan kerran vasta ensi vuonna! Hyppää siis nyt mukaan, jos haluat oppia kehonhallintaa, saada lisää liikkuvuutta, vinkkejä ravitsemukseen sekä terveellisiin elämäntapoihin Pääset ostamaan valmennuksen tästä! Kenelle tämä

    • 559
    • 0
    • {{ numLikes || 0 }}