Emma Karoliina

Hyvinvointiin painottuva lifestyleblogi, joissa postausten pääpaino on treenissä, terveellisessä ruuassa ja kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa.

Postaukset
{{ averageValue }} / {{ maxValue | number }}

Superdieetin tuloksia vol. 1

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

En ole vielä paljoa höpötellytkään kuntokuurini tuloksista, joten on korkea aika jakaa tuntemuksiani superdieetistä myös teille. Ulkoisesti en juurikaan huomaa muutosta, mutta asioita on muuttunut pääni sisällä ja rautaa nousee huomattavan paljon enemmän kuin aiemmin! Lisäksi olo on…

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Tänään sytytän kynttilän

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

I miss you, I miss your smileAnd I still shed a tear every once in a whileAnd even though its different nowYoure still here some howMy heart wont let you goAnd I need you to knowI miss youSydämessäni on monta ihmistä ja eläintä, jotka ovat siirtyneet pilvenreunalle katselemaan maailmaa.

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

"Ope ei syö kouluruokaa, koska se…

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Luokanopettaja valvoo oppilaiden kouluruokailua, opettaa heitä käyttämään ruokailuvälineitä oikein ja kannustaa maistamaan erilaisia ruokalajeja. Valvonnan ohessa opettaja toivoo saavansa syötyä itsekin, joten hän kaivaa laukustaan eiliseltä päivälliseltä jääneen kirjolohipalan ja…

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Hemmottelua hotellissa ja…

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Viikonloppuna otettiin ihana irtiotto arjesta, kun pääsin vihdoin nauttimaan elokuussa saamastani synttärilahjasta! Sain siis synttärilahjaksi liput Antti Tuiskun keikalle - ja mikä parasta, vaikkei keikkaseurani piittaa laisinkaan artistin musiikista, meillä oli mielettömän kiva ja…

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Kolmen ja puolen euron täydellinen…

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Lupailin jo melkein viikko sitten, että kertoisin teille miun ihanasta minilomasta äitini ja siskoni kanssa, mutta koulukiireet ovat vieneet ihan liikaa aikaa. Nyt kuitenkin voin huokaista harjoittelun suhteen, sillä kaikki opetukset on opetettu ja jäljellä on vain kuusi tuntia lukemaan ja…

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Superdieetti starttaa maanantaina!

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Sain aivan loistavan idean tänään - ryhdyn Fitfarmin Superdieetille! Superdieetti kestäisi kuusi viikkoa ja 49 euron ohjelma pitää sisällään ohjeet niin ruokailuun kuin treenaamiseenkin. Hinta ei enää kuulosta pahalta siihen nähden, miten suuria muutoksia ihmiset ovat saaneet…

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Vihaaja, rakastaja vai…

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Pitkästä aikaa olin katsomassa jääkiekkomatsia ihan paikan päällä ja täytyy sanoa, että tunnelma oli kyllä jännittävä! Kiinnostuin jääkiekosta alakoulussa olympialaisten aikaan, kun Miikka Kiprusoff puolusti Suomen maalia. Heräsin hiihtolomallakin viideltä aamulla tuijottamaan…

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Ötökkäpakoja ja rakkautta

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Pikkutyttöinä (ja oikeastaan vielä vähän vanhempinakin..) kipitettiin Ellin kanssa vuorotellen toistemme huoneen oville iltaisin ja pyydettiin majapaikkaa seuraavaksi yöksi.Nukutko? Voinko mä tulla nukkuun sun lattialle, mun huoneessa on ötökkä.Joo, tuu vaan. Tossa on päiväpeitto, voit…

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

"Tätä voi vielä joskus tarvita,

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Roskapussin vieminen on maailman paras kotityö. Pussillinen kaikkea turhaa päätyy pönttöön ja lopulta kaatopaikalle - pääsiäismunalelut, maitotölkit, säilykepurkit ja pikkuruiset kynänpätkät eivät jää nurkkiin pyörimään, vaan päätyvät niille kuuluvaan paikkaan.farkut Vero…

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Viikonlopun kuulumiset ja…

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Aurinkoinen kuvausretki, hyvää ruokaa, shoppailua, rentoutumista, kuntoilua, lempparisarjoja ja ihanaa seuraa; tämä viikonloppu on ollut täynnä rentoa tekemistä, joka sopii minulle paremmin kuin hyvin! Kamera sattui kerrankin pysymään laukussa koko lauantain, joten kuvamateriaalia tästä

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

He kertovat, miten pääsee eroon…

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Joka tiistai sinkuille on tarjolla kullan arvoisia neuvoja siitä, miten se maailman täydellisin mies tai nainen voi olla joskus hänen. Ohjelmasta on helppo noukkia täsmävinkit oman ulkonäön muokkaamiseen: heitä pari tonnia siihen, että voit vierailla eteläisessä naapurimaassamme ja hanki…

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Bloggaajien ilta The Body Shopissa

Emma Karoliina
Julkaistu 2 vuotta sitten

Eilen pääsin yhdentoista muun bloggaajaneitosen kanssa nauttimaan The Body Shopin bloggaajien illasta Joensuussa. Rentoutuminen kosmetiikan ja kauneuden parissa tuli enemmän kuin tarpeeseen, sillä koko viikko on kulunut melkoisessa pyörityksessä kouluhommien osalta. Viime kerrasta…

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Sisustuskärpänen iski - Espritin…

Emma Karoliina
Julkaistu 2 vuotta sitten

Sisustuskärpänen on puraissut minua pahemman kerran! Syksyllä ulkona alkaa näkyä maanläheisiä värejä, illalla tekee mieli polttaa kynttilöitä ja tunnelmavalot on viritetty jälleen katonrajaan. Tällä hetkellä haaveilen etenkin makuuhuoneen uudesta ilmeestä; haluaisin vaihtaa…

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Ihanat ja raikkaat syysaamut!

Emma Karoliina
Julkaistu 2 vuotta sitten

Ihanaa, kuinka lehdet alkaa kellastumaan ja illat pimenemään! Aamuisin päälleen saa valita muhkean kaulahuivin ja ihanan uuden syystakin (johon tulette törmäämään blogissani varmasti vielä asukuvien muodossa!) sekä pörröiset lapaset. Aamut tuoksuu raikkaille ja koska harjoittelu…

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Aamuaurinko ja auringonlasku -

Emma Karoliina
Julkaistu 2 vuotta sitten

Aamu- ja ilta-aurinko on suosinut valokuvaajaa viime päivinä. Yleensä blogistani löytyy paljon tekstiä kuvien rinnalla, mutta nyt ajattelin jakaa teille tunnelmia viime päiviltä ihan vain kuvien muodossa. Kertokaa, mitä tykkäätte!

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Työt ja opiskelu haittaavat…

Emma Karoliina
Julkaistu 2 vuotta sitten

Fuksivuonna viinaan menevämmät vanhemmat opiskelijat painottivat, että Älkää nyt ottako paineita mistään töiden tekemisestä. Opiskeluaika on ainutlaatuista ja siitä kannattaa nauttia. Samaiset ihmiset myös muistuttivat, että opiskelemme siksi, että meillä on seuraavat viisikymmentä

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Olen ylpeä itsestäni ja myönnän…

Emma Karoliina
Julkaistu 2 vuotta sitten

Olen ylpeä itsestäni - ja sen myöntäminen on tärkeää, kunhan ylpeys ei nouse päähän. Eihän suomalainen tietenkään osaa huudella puolitutuille olevansa ylpeä karistamiensa kilojen määrästä, antamastaan työpanoksesta tai suorittamistaan opinnoista, mutta edes itselleen se pitäisi…

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

# Boyfriend tag

Emma Karoliina
Julkaistu 2 vuotta sitten

Useammasta blogista olen jo bongannut näitä boyfriend tageja ja innoissanihan minäkin halusin sellaisen toteuttaa. Pienen suostuttelun jälkeen Mikko täytteli kyselyn ja tässäpä teille paljastuksia miusta!1. Jos hän katsoo telkkaria, mikä siellä todennäköisesti pyörii?Joku saippuasarja…

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Anonyyminä saa sanoa mitä vain

Emma Karoliina
Julkaistu 2 vuotta sitten

Ne kuvasi sua eilen kuiskienja ne laittoi sen pätkän kiertämäänAnonyymit ja nimimerkit sua taasnöyryyttääOmana kouluaikanani kiusaaminen rajoittui lähinnä porukan ulkopuolelle jättämiseen, supatteluun ja vihjaileviin, mutta ilkeisiin kommentteihin. Uusi sukupolvi on kuitenkin…

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Näillä vinkeillä eroon…

Emma Karoliina
Julkaistu 2 vuotta sitten

Rakastan sokerinamuja, kirpeitä karkkeja, tulisia salmiakkeja ja raikkaita jäätelöitä. Voisin hyvinkin elää pelkillä sokeriherkuilla koko päivän, sillä ne jos mitkä vievät näläntunteen pois. Niin, näläntunteen, eivät niinkään nälkää.Edellisessä postauksessa pohdin…

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Kun karkit maistuvat - miksi…

Emma Karoliina
Julkaistu 2 vuotta sitten

Kesä ja grilliherkut - ja irtojäätelöt, juhlien juustokakut, huvipuistojen jäähilejuomat, spontaanisti ostetut keksipaketit, lauantaikarkit, kesäpäivän siiderit ja ties mitkä herkut romuttavat suunnitelman terveellisemmästä elämästä, jota epähuomiossa tuli keväällä

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

En palkkaisi tuputtajaa, parhaita…

Emma Karoliina
Julkaistu 2 vuotta sitten

Kun kaupan kassa ei vaivaudu kohottamaan katsettaan ovesta saapuneen asiakkaan suuntaan eikä työkaverukset omalta hihittelyltään kerkiä palvelemaan asiakkaita, on jotain pahasti pielessä.Tänä kesänä olen saanut todella vaihtelevaa palvelua eri kaupungeissa ja liikkeissä. Siskoni ja…

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Vår kryssning till Stockholm

Emma Karoliina
Julkaistu 2 vuotta sitten

Olen viettänyt ihan ihkaoikeaa kesälomaa ensimmäisen kerran pariin vuoteen. Yllätyin itsekin, kun kesän alussa ilmotin töihin, että elokuussa lomailen viikon - ja pian päätinkin, että laiskottelen toisenkin viikon. Ja täytyy sanoa, ettei palkaton loma ole haitannut tippaakaan, koska olen…

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Korkesaaren ihastuttavat asukit

Emma Karoliina
Julkaistu 2 vuotta sitten

Alkukesän Korkeasaaren kuvat ovat unohtuneet ihan kokonaan kansioiden kätköihin. Haaveilin jo talvella pääseväni jonnekin eläinpuistoon, jotta pääsisin kokeilemaan uuden objektiivini tarjoamia mahdollisuuksia valokuvaukseen ja kyllä tämä tyttö olikin iloinen Korkesaaresta palatessaan -

  • 2705
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}