Emma Karoliina

Hyvinvointiin painottuva lifestyleblogi, joissa postausten pääpaino on treenissä, terveellisessä ruuassa ja kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa.

Postaukset
{{ averageValue }} / {{ maxValue | number }}

Juhannustunnelmia 2016

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Keskikesän juhla vietettiin lämpimissä tunnelmissa veden äärellä. Perjantaiaamuna miulla oli vielä kassavuoro, mutta sekin kutistui vain kahteen tuntiin, joten päästiin hyvissä ajoin viettämään juhannusta Mikon sukulaisten kanssa. Mökkijuhannuksesta on kaiketi muodostunut jo…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Uunituore kasvatustieteiden…

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Perjantaina sähköpostiini tuli tieto, että minulle on myönnetty kasvatustieteiden kandidaatin tutkinto, ja että tutkintotodistukseni olisi noudettavissa. Aamulla heräsin jännittyneenä, sillä muistin, että kohta mie saan sen virallisen paperin tutkinnostani ja yksi elämänvaihe on…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

RAV90 - ravintovalmennus

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Ravintoneuvoja. Mitä sellaisella tekee, eikös kaikki osaa syödä ruokia, jotka maistuvat itselle? Ja jos ruoka-aineista haluaa tietää enemmän, niin kirjastothan ovat pullollaan kirjallisuutta aiheesta - ja netissä ne vasta suuret apajat aukeavatkin. Miksi siis lähteä

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

GUESS - Delaney Small Classic Tote

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Tiedättekö sen tunteen, kun pitkästä odotuksesta tulee totta? Kun olette etsineet jotain kissojen ja koirien kanssa ja sitten se on yhtäkkiä siinä edessänne - käsienne ulottuvilla, hypisteltävänä ja valmiina ostettavaksi. Kuten edellisessä postauksessa vihjasinkin, viikonloppuna…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Tytöt tahtoo pitää hauskaa, ne…

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Onnistuneesta viikonlopusta kertoo kai muun muassa se, että kuvien räpsiminen unohtuu kokonaan ja kaikki keskittyminen menee yhdessä olemiseen, höpöttelyyn, nauramiseen ja yhteiseen tekemiseen. Rakas siskoni Elli hurautti bussin kyydissä perjantai-iltana miun luokse kylään ja vietettiin…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Päistikkaa asfalttiin - suojukset…

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Korkeintaan viisi sekuntia kestäneen ilmalennon ja asfalttiin hankautumisen aikana ehdin miettiä, että nyt kävi huonosti. Ehdin ajatella, mikä alue vaurioituisi pahiten ja kuinka pääsisin kotiin reilun kolmen kilometrin matkan. Sitten makasinkin jo kyljelläni keskellä jalkakäytävää

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Koli - maisemarakkautta

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Harrastukset ja omat suosikkipuuhat jäävät monesti kiireisen arjen keskellä vähemmälle huomiolle ja niitä tehdään sitten kun keritään. Rentoutumalla omien harrastusten parissa voi kuitenkin kerätä paljon virtaa arkiseen aherrukseen sekä viettää ikimuistoisia hetkiä - esimerkiksi…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Vinkit luokanopettajakoulutuksen…

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Ainakin osalle tieto pääsystä luokanopettajakoulutuksen soveltuvuuskokeisiin on jo tullut. Onnittelut kaikille soveltuvuuskokeisiin matkaaville ja lohdutukset ensi vuonna uudestaan yrittäville; kyllä kaikkien ponnistelu varmasti palkitaan, kun vaan jaksaa yrittää :)Muistan, kuinka…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Koska tahdon olla pikkuruinen

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Luin Sofian mietteitä itsevarman ihmisen laihduttamisesta ja ryhdyin pohtimaan, miksi oikeastaan itse noudatan tehokiinteytys-ohjelmaa. Tiedän, etten ole ylipainoinen eikä minun tarvitse sen vuoksi kiinteytyä. Tiedän kuitenkin, ettei Fitnesspäiväkirjoja katsoessa tarvitsisi ottaa namuja, jos…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Viimeisen kuukauden aikana minut on…

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Aurinkoiset kesäpäivät, jotka on saanut viettää ihanien ihmisten kanssa tehden juuri niitä itselle tärkeitä juttujaAntti Tuiskun Peto show rakkaan siskoni kanssa; shoppailua, rentoutumista, kovaa laulamista ja ihanaa yhteistä aikaa 3Työvuorovaihdokset, joiden ansiosta pääsin vappuna…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Maailman paras Äiti

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Uskon rakkauteen ensisilmäyksellä. Uskon, että yhdellä silmäyksellä voi rakastua toiseen ihmiseen ikuisesti. Yksi katse riittää kertomaan, että siitä syntyy jotain korvaamattoman arvokasta, ainutlaatuista ja mielettömän tärkeää. Kun avasin ensimmäistä kertaa silmäni noin 22 vuotta…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Vinkit luokanopettajakoulutuksen…

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Olen viime viikkoina saanut useammankin yhteydenoton blogini lukijoilta sekä omilta tuttaviltani liittyen luokanopettajakoulutuksen pääsykokeisiin. Korkeakoulujen yhteishaku on tältä keväältä takana päin ja tällä hetkellä moni istuu varmasti nenä kiinni kirjassa pohtien, millaiset…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Talviset asukuvat ja viimeaikojen…

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Kotimme on toiminut viimeisen puolitoista viikkoa miniterveyskeskuksena, sillä on Mikon kanssa sairasteltu vuorotellen - ja kaiken kukkuraksi vielä samaankin aikaan, mikä olikin mukavaa, kun kaapit olivat tyhjät ja jotain ruokaakin olisi tarvinnut syödä. Onneksi on pelastavia sukulaisia! Nyt…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Parhaat sporttisovellukset

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Erilaisten liikunta- ja ruokasovellusten käyttäminen ei tee lihaksikkaaksi kuten ei aiheeseen liittyvän kirjallisuuden lukeminenkaan, sillä muuten olisin jo treenaamassa bikiniftness-kisoihin. Sovellukset kuitenkin motivoivat liikkumaan sekä syömään oikein ja niiden avulla voi myös…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Lomalla viimeinkin, voin ottaa…

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Kuopiosta on kotiuduttu rentoutuneena ja hyväntuulisena. Kolme päivää hurahti ihan huomaamatta, kun tavoitteena oli olla tekemättä yhtään mitään, mitä ei ole pakko. Nautimme lomasta täysin siemauksin, sillä viime aikoina kiire ja pakolliset jutut ovat täyttäneet niin arkipäivät…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Onnenonkija - mihin pyrin…

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Onnenonkija-elokuva on hyvänmielenleffa, jonka aikana saa nauraa, mutta myös pohtia syvällisesti omaa bloggaamista ja sen syitä. Onnenonkija on Suomessa ensimmäinen blogimaailmaan sijoittuva elokuva ja täytyy sanoa, että se on erittäin onnistunut; ajatuksia herättävä, hauska, romanttinen…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Taito osata rentoutua

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Sisäisestä hyvinvoinnista huolehtimisessa tarvitaan taitoa osata ymmärtää rentoutumisen ja kiireettömyyden merkitys. Viimeiset kaksi viikkoa olen säntäillyt suuntaan jos toiseenkin; harkkaryhmät koulussa, tenttiin luku, työt, parin päivän sijaisuus Ylöjärvellä, kodista huolehtiminen…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Edullinen personal trainer - hyvät…

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Ensinnäkin kiitos ihanista kommenteistanne edelliseen postaukseen, ne todellakin lämmittivät mieltä 3 On hienoa huomata, että lukijoista löytyy samankaltaisia ihmisiä, jotka arvostavat samoja asioita ja asennoituvat elämään positiivisin mielin :)Kaksi viikkoa sitten postiluukustani…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Tyytyväisyydellä hyvinvointia

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Kirjoitin kesällä postauksen ylpeydestä - siitä, miten omista saavutuksistaan pitää osata iloita eikä niistä puhumista ja iloitsemista tarvitse hävetä. Jokaisella on oikeus nauttia siitä tunteesta, kun on ponnistellut ja se on tuottanut toivottua tulosta. Elämäntaparemonttini aikana…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Kuinka tyylini on muuttunut…

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Bongasin Anen blogista vähän aikaa sitten postauksen, jossa hän julkaisi kuvia tyylinsä muutoksista. Postauksesta innostuneena ryhdyin kaivelemaan omienkin arkistojen kätköjä saaden monet naurunpurskahdukset ja nolostumiset aikaan. Kokonaisuudessaan kuvien selaaminen olikin hauskaa, kun…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Akateemisesti koulutettu on…

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Akateeminen koulutus herättää minussa lähinnä kiukkua ja ärsyyntymisen tunteita, vaikka tuleehan minustakin akateemisesti koulutettu henkilö - luokanopettaja. Kirjoitin Heilin blogiin postauksen, joka kiteyttää kaiken ärsytyksen aiheesta (ainakin melkein..) ja haluaisinkin tietää,

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Valokuvausoppeja ja rakkaita…

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Yli viikko on vierähtänyt hirmuista vauhtia koulun, uuden työn ja vuosipäivän merkeissä, joten en ole ehtinyt istahtamaan koneelle ollenkaan. Paljon hienoja hetkiä on mahtunut kuluneeseen viikkoon, joten siinä mielessä blogihiljaisuus ei harmita niin paljon - enhän ole ollut laiska, on…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

Kasvojeni suosikkituotteet

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Olen aina ollut ihonhoidossa sellainen tuttua ja turvallista tyyppi, joka pesee kasvot aamuin illoin, laittaa rasvaa ja jättää meikkaamatta, jos aikoo hikoilla. En ole liiemmin koskaan perehtynyt erilaisiin ihonhoitotuotteisiin, vaan olen ollut tyytyväinen löydettyäni yhden hyvän ja siinä

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}

ARVONTA: voita kuukauden treenit

Emma Karoliina
Julkaistu vuosi sitten

Ihanaa ystävänpäivää kaikki lukijani! 3 Olen kiitollinen teistä jokaisesta ja teidän kommenttinne, ajatuksenne ja viestinne piristävät joka kerta, kiitos niistä :)Ystävänpäivän kunniaksi päätimme yhteistyössä treenaakotona.comin kanssa järjestää teille arvonnan, jossa voi…

  • 2920
  • 0
  • {{ numLikes || 0 }}